Rehab fortsätter tack vare digitala lösningar!

Rehab fortsätter tack vare digitala lösningar!

Det är glädjande nyheter från Centrum för cancerrehabilitering, som med framgång har ställt om verksamheten till distanskontakter. Fokuset ligger på att slutföra påbörjad rehabilitering för patienter som hade pågående rehabilitering när pandemin bröt ut. Detta har...
Kulturarenan – kultur för alla!

Kulturarenan – kultur för alla!

Kulturarenan hjälper oss att hålla vårt kulturintag vid liv nu när vår tillvaro har förändrats drastiskt, där många är isolerade och vi inte kan ta oss till scenerna. Här finns fina kulturmöten via nätet, inom konst och musik från kulturaktörer över hela Sverige. Du...
Tema: Mindfulness – Skogsbada bort stress

Tema: Mindfulness – Skogsbada bort stress

Som ett led i vårt tema Mindfulness, vill vi prata om naturens läkande kraft och den positiva effekten det har på vår hälsa och för vårt välbefinnande. Studier visar att kontakt med naturen bl a minskar stress, stärker immunförsvar och minskar nivåer av ångest och...